Soms is er sprake van een vitamine en/of mineralentekort waardoor je bijvoorbeeld honger blijft houden of je te weinig energie hebt om af te vallen.
Op deze pendelkaart vitamines en mineralen staat een overzicht van vitamines en mineralen zodat je kunt pendelen of je een tekort hebt en waaraan.
Pendel dit in 3 stappen:
❶ Doe eerst een ontspanningsoefening en dan de Test vragen:
- Is het nu een goed moment om te pendelen? Zo nee: probeer het op een later tijdstip nog eens.
- Is mijn intuïtie op dit moment betrouwbaar? Zo nee: probeer het op een later tijdstip nog eens.
- Mag ik op dit moment pendelen overeen vitamine of mineralen tekort?
❷ Pendel via de pendelkaart: vitamines en mineralen
❸ Testvragen na:
- Zijn deze uitkomsten het gevolg van wensdenken?
- Zijn deze uitslagen het gevolg van verstandelijk redeneren?